Psicoterapia en Adicciones · Mediación Familiar · Mentoría

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Psicoterapeuta especializado en hábitos, adicciones y regulación emocional. Músico, escritor bestseller y conferenciante internacional. Te acompaño a ordenar cuerpo, mente y espíritu para que tu vida cambie por fuera cuando tú cambies por dentro.

Cuerpo de Hércules
Mente de Platón
Espíritu de Salomón
Rubén de Lis — retrato
Rubén de Lis en una conferencia

Acerca del autor

Sobre mí

Rubén de Lis es escritor bestseller, músico, compositor y conferenciante internacional. Psicoterapeuta especializado en hábitos, adicciones y regulación emocional, ha acompañado a cientos de personas en procesos de transformación personal, combinando ciencia, espiritualidad, experiencia de vida y una profunda visión humanista.

Creador de La Fórmula de la Vida Plena y el Código de Coherencia, un modelo práctico basado en los Hábitos Vitales, Rubén integra cuerpo, mente y espíritu desde un enfoque realista, aplicable y libre de discursos vacíos. Su trabajo une neurociencia, psicología, PNL, espiritualidad vivida, deporte y creatividad como herramientas de coherencia interior y alto rendimiento humano.

Como músico y compositor, utiliza el arte como vía terapéutica y de conexión profunda, llevando su mensaje a escenarios de todo el mundo a través de conferencias, talleres y conciertos testimoniales. Rubén de Lis no propone fórmulas mágicas: propone estructura, disciplina y sentido. Cuando una persona se ordena por dentro, su vida cambia por fuera.

Vive la vida Sobrenatural de la Forma más Natural Posible.
— Rubén de Lis

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Acompañamiento profesional en procesos de adicciones, hábitos y regulación emocional, combinando neurociencia, PNL y experiencia clínica real. Un espacio para entender la raíz del problema y construir una vida donde ya no necesites escapar.

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Sesiones 1 a 1 basadas en La Fórmula de la Vida Plena y el Código de Coherencia, para ordenar tus hábitos, recuperar tu foco y alinear cuerpo, mente y espíritu.

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Programa práctico para crear hábitos conscientes, gestionar tus emociones y descubrir tu propósito de vida, paso a paso.

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El sistema de hábitos vitales de Rubén para ordenar la vida desde dentro y recuperar estabilidad, foco y paz en medio del ruido moderno.

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Cómo calmar la ansiedad en 7 días

Guía práctica y directa, con bonus en vídeo de la técnica EFT, para recuperar la calma mental paso a paso.

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¿Cómo Convertir un Vicio en Beneficio?

Identifica la raíz de tu adicción, reprograma tu mente y transforma el vicio en un propósito de vida.

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Mendigos Emocionales

La Generación Dopamina. Los cinco pilares para gestionar tus emociones y recuperar tu atención, tu calma y tu identidad.

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Las 100 Preguntas que Pueden Cambiar tu Vida

Una guía práctica de psicoterapia integrativa aplicada al autoconocimiento y al cambio personal.

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Identidad Deportiva — Los Códigos del Deporte

Principios y valores del deporte aplicados a la vida real: respeto, disciplina, trabajo en equipo y gestión emocional.

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